相对而言，软卧会更好一些，人员会更少一点，感染风险也会低一些。
软卧只分为上下两个床铺，空间非常的大，想坐着就坐着，想躺着就躺着，丝毫不受约束，对于上了年纪的老人或者是孕妇来说，选择软卧无疑是最好的选择。
硬卧一般分为上中下三个床铺，如果坐在下铺还好一些，可以坐直身体，抻抻懒腰之类的，但是中铺和上铺可就没这么好的待遇了，由于空间狭小，只能平躺在上面，至于想坐起来抻个懒腰，那基本是没戏了。
卧铺选上铺：气流整体从上往下吹。因此，上铺相对来说更不易被传染。
但需要注意，若你成功选到上铺，在上铺若要打喷嚏、咳嗽，务必遮掩口鼻，防止飞沫向下传播。
睡觉时也勿摘口罩：部分火车可以开窗通风，但请先和车上工作人员沟通。
注意车上多人触摸的地方，别乱摸， 勤洗手。 一是厕所门把手；二是过道侧椅背上有个小挂钩，很多人会在走过道时做扶手。如触摸了，不要揉眼睛、摸鼻子等，请及时洗手。
存在风险，所以，不到万不得已的情况，最好不出门。
冠状肺炎的传播途径为经呼吸道飞沫和密切接触传播是主要的传播途径，在相对封闭的环境中长时间暴露于高浓度气溶胶情况下中存在经气溶胶传播的可能。
我们做以下防护措施：
1、出门带好口罩，以避免飞沫传播受感染。
2、准备好消毒用品、手套，在触摸卫生间门把手、车厢等公众接触较多的部位时，务必带上手套，并及时给手套做消毒处理；
3、无论是卧铺还是硬座，尽量选择靠窗户的位置，同时将窗户开启，保持通风；
4、平时要注意多锻炼身体，增强身体抵抗力和免疫力；
5、准备一些应急药物，比如双黄连口服液等。
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